Το παιδί μου είναι παχύσαρκο. Τί πρέπει να κάνω;

Η παιδική παχυσαρκία είναι συχνό νόσημα στο δυτικό κόσμο και υπολογίζεται ότι στη χώρα μας φτάνει το 10% των παιδιών. Έχει οικογενή  επίπτωση οφειλόμενη σε γενετικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες.  Η δευτεροπαθής παχυσαρκία, δηλαδή η οφειλόμενη σε κάποιο νόσημα είναι<1% των περιπτώσεων.

Ο οικογενής χαρακτήρας δεν θα πρέπει σε καμιά περίπτωση να αποτελεί δικαιολογία της κατάστασης του παιδιού και να αναβάλει τη σωστή αντιμετώπιση του προβλήματος. Η αντιμετώπιση συνίσταται σε:

1. περιορισμό θερμίδων
2. αύξηση δραστηριότητας
3. τροποποίηση συμπεριφοράς του παιδιού αλλά και του οικογενειακού περιβάλλοντος. (Το ενδεχόμενο απόκτησης παχύσαρκου παιδιού αν και οι δυο γονείς είναι παχύσαρκοι  είναι 30-65%, αν είναι ο ένας 25-50%, ενώ αν δεν είναι κανένας μόνο 6-10%)

Η ηλικία και η εμφάνιση επιπλοκών, κυρίως υπέρτασης, αποτελούν τα κριτήρια επιλογής θεραπείας.

	Χωρίς υπέρταση	Με υπέρταση
< 7 ετών	Διατήρηση σταθερού βάρους	Απώλεια βάρους
> 7 ετών	Απώλεια βάρους

Η πιθανότητα να εξελιχθεί το παχύσαρκο παιδί σε παχύσαρκο ενήλικο αυξάνει με την ηλικία και για τους εφήβους φτάνει το 75%. Τί σημαίνει αυτό; Το θέμα δεν είναι μόνο αισθητικό, που και αυτό καθόλου αμελητέο δεν είναι και μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε ψυχολογικά προβλήματα, κυρίως κατάθλιψη.

Το παχύσαρκο παιδί μπορεί να παρουσιάσει:

• αποφρακτικού τύπου άπνοια
• κυψελιδικό υποαερισμό
• αναπνευστική ανεπάρκεια
• λιπώδη διήθηση του ήπατος
• χολολιθίαση
• καλοήθη ενδοκράνια υπέρταση
• ορθοπαιδικά  προβλήματα

Κυριότερη όμως επιπλοκή της παχυσαρκίας είναι η ανάπτυξη μεταβολικού συνδρόμου, το οποίο με τη σειρά του οδηγεί σε καρδιαγγειακή νόσο και σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Μεταβολικό σύνδρομο παρουσιάζει το 30% των μέτρια παχύσαρκων και το 50% των σοβαρά παχύσαρκων παιδιών.

Συμπερασματικά  λοιπόν, η ευθύνη του παιδιάτρου είναι μεγάλη στο να καθοδηγήσει την αντιμετώπιση του παχύσαρκου παιδιού, αλλά η ευθύνη του γονιού ακόμη μεγαλύτερη στο να συμμορφωθεί σε αυτή την αντιμετώπιση, κυρίως με το ίδιο το παράδειγμά του.